La magia del aloe vera
El aloe vera es una planta con múltiples beneficios nutricionales y medicinales. Se utiliza con diferentes propósitos y se puede aplicar tanto interna como …
Qi Gong: historia y automasajes
Según la historia, un monje budista del Sur de India llamado Bodhidharma, desarrolló el Qi Gong a partir del Yoga Tibetano. Fue el vigésimo octavo patriarca del…
Virabhadrasana
Virabhadrasana, la postura del guerrero -o héroe- en sus tres variantes
El Do en las artes marciales
Como podrán haber notado, las artes marciales japonesas y coreanas suelen terminar con la sílaba “Do”, que por lo general se lo traduce como “camino” o “senda”…
Fábula de un anciano sabio, a la orilla del pozo
«Había una vez un anciano que pasaba los días sentado junto a un pozo a la entrada de un pueblo.
Un día, un joven se le acercó y le preguntó:
-Yo nunca he…
Los beneficios de la albahaca
Decía la abuela que en la naturaleza podías encontrar la dosis justa para sanar tus dolencias, limpiar el ambiente y hasta alejar los malos espíritus. En casa…
Potenciar la resiliencia en el mundo
Resiliencia es la capacidad de transformar situaciones traumáticas y dolorosas en nuevas realidades para sanar desde el amor, el cuidado y la seguridad…
Lo más importante del mundo
Dice el cuento:
“¿Mamá que es lo más importante del mundo?” Pregunta la pequeña Yuli con su voz dulce y tierna.
“Tú, mi amor responde su mamá”.
“No, mamá,…