Salud

Según la historia, un monje budista del Sur de India llamado Bodhidharma, desarrolló el Qi Gong a partir del Yoga Tibetano. Fue el vigésimo octavo patriarca del budismo y el…

Una práctica beneficiosa para la vida cotidiana

La música es unos de los regalos más maravillosos que tiene el ser humano en este planeta y los seres que la componen tienen una misión superior que los lleva a fundirse en…

Matsya significa pez, y en este caso presentaremos la postura del pez que ayuda a expandir la caja toráxica y mejorar así la ventilación pulmonar. Especialmente útil en caso…

Somos energía y todo lo que nos rodea tiene materia y vibra en alta o baja frecuencia, para entenderlo mejor observemos desde un lente científico, el cual nos revela a través…

Por lo general las relaciones pueden resumirse en la siguiente oración “se comienza soñando y se termina en insomnio”, como dice la canción de Arjona. Cada persona construye…

En el número pasado hablamos del Yoga, en éste haremos una primera presentación del cuerpo energético, pránico, con sus conductos energéticos, nadis, y sus correspondientes…

La situación actual que vive la humanidad en estos momentos nos llevo a poner el foco en conocer los alimentos indispensables para activar el mecanismo biológico, brindando de…

Hace miles de años, antes de la escritura, sabían que el peor enemigo puede ser uno mismo. “Ni tus peores enemigos pueden hacerte daño como tus propios pensamientos” dijo…