Rafael Sabini 57 posts 0 comments

Restaurantes solidarios, incluye al que no tiene dinero

Nuestro sistema estabilizador muscular

El principio de cualquier arte marcial es, en primera instancia, que funcione como defensa personal cuando eso se requiera. Sin embargo, no es del todo normal que uno ande de…

Hasta hace poco los especialistas sostenían que la miopía se debía principalmente a factores genéticos, sin embargo, cada vez más se viene demostrando cuánto inciden las…

Tal vez la consigna simplista de beber una cantidad de vasos de agua entre las comidas no sea suficiente. Hay incluso quienes dicen que el agua puede llegar a arrastrar…

Los mudras son gestos y la palabra en sánscrito mudra significa “signo” o “sello”. Proviene de los términos: “mud” que significa felicidad, y “dhra” que significa disolución.…

Nuestro organismo necesita proteínas para una serie de cuestiones fisiológicas necesarias dado que cada célula del cuerpo humano las contiene, son necesarias para reparar así…

En el número pasado estuvimos viendo los Gunas (Rajas, Tamas y Sattva) que serían las energías mentales y espirituales del universo que nos afectan en mayor o menor medida. En…

Los yoguis siempre han sido muy conscientes de la importancia de la alimentación para una óptima salud. Para empezar el acto de alimentarse es un acto sagrado, donde uno busca…

De similar modo que la Madre Tierra -llamada también Planeta Azul por el agua de mar que en gran parte lo recubre- es nuestra composición corporal. Se dice que tenemos más o…