Rituales para recibir el año nuevo amorosamente
Siempre existieron en las diferentes culturas los rituales del último día del año, antes de la cena. Se realizan para iniciar un nuevo comienzo que pueda permitirnos encontrar…
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El descanso es salud
Seguramente todos cuando niños escuchábamos la frase “Es hora de dormir”. Recuerdo que siempre con mi hermano queríamos negociar unos minutos más para seguir jugando y mamá…
¿El obstáculo sos vos?
¿Cuántas veces hemos experimentado esa sensación de limitación en nosotros mismos a la hora de emprender algo nuevo? ¿Le damos vida a esas ideas rumiantes de nuestra mente, o…
Recuperando la alegría
Estos últimos años de pandemia y sus nuevas variantes, nos han llevado a los seres humanos a transitar momentos de intranquilidad, ansiedad, miedo, tanto que algunos me…
Semillas que limpian el organismo
En el fondo de casa mamá y la abuela habían plantado zapallos, sandias y toda clase de plantas aromáticas y yuyos medicinales. Era una pequeña huerta, que en diferentes…
La ansiedad
Todos en nuestra vida en mayor o menor medida, hemos sentido esa sensación de intranquilidad, preocupación, inseguridad o angustia, lo importante es observar los cambios de…